Двенадцать Шагов Анонимных Созависимых

Мы признали своё бессилие перед другими, признали, что наши жизни стали неуправляемы.

Пришли к вере, что сила, более могущественная, чем наша собственная, может вернуть нам здравомыслие.

Приняли решение обратить нашу волю и нашу жизнь под защиту Бога, как мы понимали Его.

Произвели тщательное и бесстрашное моральное исследование самих себя

Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех этих дефектов характера.

Смиренно просили Бога исправить наши изъяны.

Составили список всех тех людей, кому мы причинили вред, и преисполнились желанием возместить причинённый им ущерб.

Лично возмещали урон этим людям, где только возможно, кроме тех случаев, когда это возмещение принесло бы этим или другим людям вред.

Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

Стремились путём молитвы и медитации улучшить свой сознательный контакт с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли для нас и о даровании силы для её исполнения.

Достигнув духовного пробуждения, в результате выполнения этих Шагов, мы старались нести это послание другим созависимым, и использовать эти принципы во всех наших делах.