Благодарность 4 шагу

Ирина, созависимая, в программе 1 год и 10 месяцев

На моём теле есть шрамы. Например, от аппендицита, который мне вырезали в детстве.

Когда я выросла, у меня появилась идея его убрать — я искала способы. А потом привыкла к нему. Он стал меньше, как бы стёрся, поблёк. Он напоминает мне не только о трудностях того времени, но и о любви мамы. Когда я открыла глаза после операции, она была первой, кого я увидела. Мама пришла в палату с цветами. Зимой. Это тогда было редкостью. Мама плакала. Она боялась за меня.

На моём правом запястье есть шрам от ранения, которое я причинила себе сама. В детстве я неосторожно шила одежду для куклы — вырезала кусочек на её шубку, и на запястье остался шрам. Тогда он казался большим. Сейчас его почти не видно. Он напоминает мне о том, что шубку я сделала из клочка чёрной шубы отца. Он напоминает мне, что в детстве я много делала руками. Что это были уютные зимние вечера, когда я творила. Мне давали такую возможность. Дома было тепло, а за окном — очень холодно. Это было детское счастье.

На втором круге шагов, в четвёртом шаге, я вдруг обнаружила много ран. Шрамы и ситуации вставали в своей неумолимой правде и предъявляли мне счета. Моё сердце сокрушалось. Мне нечем было их покрыть. И только тихое: «Я не могла и не умела по-другому» — давало возможность не скатиться окончательно в пропасть вины и самобичевания.

Тогда началась важная часть — присваивание опыта.

Четвёртый шаг второго круга стал для меня самой важной встречей с собой. Я боялась её упустить, поэтому заходила настолько глубоко, насколько могла. Я молилась, убирала все свои представления о правильности и неправильности. Просила Высшую Силу о честности и бесстрашии.

Моя жизнь впервые была мной разложена, как карта, на которой начали прорисовываться контуры: причин и следствий, выборов и решений — и того, почему я их принимала.

Раздражение, которое я чувствовала в начале — от того, что придётся снова поднимать прошлое — сменилось чувством сожаления и освобождения.

Эти события, как и шрамы на моём теле, никуда не ушли. Последствия моих решений до сих пор эхом звучат в моей жизни. Но они стали мне дороги. Они напоминают мне обо мне — той, которая выживала через контроль и своеволие. Той, которая выживала всегда.

Но шрамы на моём теле поблекли. И моя прошлая жизнь уже не имеет надо мной такой власти. Я могу в любой момент признать свою неправоту. Могу попросить помощи у Высшей Силы. Я больше не одинока. И мне не нужно справляться в одиночку.

А четвёртый шаг — это большая книга моих воспоминаний, где было место и радости, и счастью. Да, я была очень потерянным человеком. Но я себя нашла!

И шрамы на душе будут напоминать мне о моём пути. Они даны мне не для того, чтобы забирать мою силу. А чтобы я могла служить — опытом и примером. Они даны мне, чтобы в молитве наполнять меня новыми надеждами и возможностями.