Вальс на 12 счётов

На дне, как я думала, я оказалась в 2022 году, когда пришла в программу.

Но Высшая Сила показала, что нет.

Теперь по порядку.

Я взрослый ребёнок алкоголика из дисфункциональной семьи, со всеми вытекающими. Когда я прописывала модели созависимости, мне откликалось буквально всё. В отношениях я контролировала, манипулировала, угодничала, совершенно не ценила и не видела себя.

Оглядываюсь назад и понимаю, что это было тоннельное мышление. Как заколдованная.

"Я должна долюбить, додать. Доказать, что я лучше, чем все бывшие."

Я думала, что если я чуть больше постараюсь (=откажусь от себя) то прибудет счастье моему партнёру, да и меня до кучи этим счастьем привалит.

Я помню, как физически ощутила движение шестерёнок в мозгу на 4 шаге. Мир перевернулся. Безвозвратно. Было страшно, но я бесконечно благодарна за это Высшей Силе.

Я имела за плечами опыт 2 значимых, длительных и неудачных отношений. Находясь в третьих отношениях я и пришла в программу. Мне казалось, что вот сейчас, теперь-то всё будет иначе, ведь я выздоравливаю!

Спонсор говорила мне, что невозможно строить здоровые отношения с не выздоравливающим партнёром. Она всё время повторяла: "Ну, попробуй. По-старому ты больше не захочешь. А по-новому не умеет он".

Мне нравилось, что мне ничего не запрещается, есть выбор.

И мне очень хотелось доказать, что я одна смогу вывезти за двоих (и снова, привет дисфункциональному детству). Конечно, моя болезнь меня "разводила". Это было то же самое спасательство, только под другим соусом.

Я каждый раз аргументировала свои действия тем, что я в программе, я здесь и сейчас, и я действую осознанно. Но, к сожалению, невозможно оставаться трезвым эмоционально, находясь в потреблении объекта зависимости. Высшая Сила помогла открыть глаза и понять, что спонсор была права. Программа про честность и я честно признаю, что пыталась употреблять нездоровые отношения, прикрываясь выздоровлением.

Это невозможно.

Сейчас я решила взять год без отношений, чтобы

выстроить отношения с самым близким мне человеком - с собой.

Я узнаю себя, я вожу себя в театр, дарю себе цветы, забочусь о себе, своём здоровье и комфорте. Я веду подспонсорных, стараюсь углублять контакт с Высшей Силой. Со временем, программа "замыливается", инструменты выпадают из поля зрения. Но только 100% включение и выполнение шагов на ежедневной основе помогут начать выздоравливать.

Каждый шаг важен.

И каждый день вальсируем на раз, два, три...

Только наш вальс на 12 счётов

Дарья, созависимая